?Crees que estas ante individuos narcisistas? ?Que podriamos efectuar de ayudarles o afrontar la contacto con ellos/as? Descubre diferentes consejos para conocer como procurar a un narcisista.
Un narcisista suele acontecer una humano con la imagen misma inflada, que tiene la urgencia de recibir constantes elogios desplazandolo hacia el pelo con demasiada falta sobre empatia. No obstante una mujer u hombre narcisista parecen seguros de si mismos/as, en realidad, generalmente son gente con demasiadas inseguridades. Actualmente, se estima que un cinco% de la colectividad dispone de un desorden narcisista de la temperamento (NPD), por lo que es probable que alguna oportunidad en tu vida tengas que afrontar la comunicacion con una alma con este problema. Por lo tanto, ?como tratar a un narcisista?
Principales rasgos de un narcisista
En muchas situaciones, las personas tendemos an utilizar la palabra narcisista de explicar a seres egocentricas y con poca empatia. Sin embargo seria importante memorizar que el trastorno sobre personalidad narcisista se trata de la capacidad de sanidad mental que precisa de la consulta contiguo a un experto de la salubridad mental. De esta forma, los principales rasgos de la modo de ser narcisista debido a este trastorno son las subsiguientes:
- Tener un ego inflado
- Necesidad sobre tener elogios constantes
- Aprovecharse sobre los otras
- No admitir o preocuparse por las necesidades sobre los otras
Ademas sobre estas caracteristicas, las personas narcisistas suelen ser muy sensibles a las criticas, a pesar sobre que parece que tengan la autoestima bastante elevada.
?Como seria intentar con un narcisista?
Generalmente, las personas que tratan con narcisistas Normalmente acabar sintiendose inutiles, devaluadas y escaso apreciadas. En caso de que crees que puedes tener una relacion con una femina narcisista u varon narcisista, existen la gama sobre senales que podran ayudarte a identificar esta condicion:
- Te intentan aislar
- Te dicen como sentirte o proceder
- Desafia constantemente tu realidad o te permite gaslighting (decirte que te inventas los recuerdos)
- Te culpan por al completo lo que pueda irse mal
- Supervisa tus amigos/as
- Proyecta sus imperfecciones en ti
- Le da poca magnitud a tus opiniones desplazandolo hacia el pelo exigencias
Estas son algunas caracteristicas que pueden ayudarte a identificar la actitud de un narcisista.
?Como discutir con un narcisista?
En caso de que te sientes identificado/a con las senales que hemos mencionado, es probable que estes lidiando con una femina u adulto narcisista. En este caso, te recomendamos que poseas en cuenta lo siguiente:
- Determina con que tipo sobre narcisista estas tratando: Hay 2 clases de narcisistas: los grandiosos y no ha transpirado los vulnerables. El primero se prostitucion sobre una alma que dispone http://datingmentor.org/es/black-singles-review de gran seguridad, que busca constantemente llamar la consideracion sobre los otras. En cambio, las narcisistas vulnerables son usuarios pasivo-agresivas asi como Normalmente tener baja autoestima. Considerar con cual sobre ellos estas tratando te favorecera a conocer como comportarse con estas personas.
- Responde en lugar de actuar: Ante las manipulaciones de las personas narcisistas seria trascendente procurar nunca actuar. Sobre este manera, en sitio sobre efectuarlo, intenta concentrarte en el asunto en disputa sin permitir las desviaciones o proyecciones que el narcisista esta intentando generar. Devolverle la consideracion al contratiempo hara que la persona narcisista no pueda monopolizar la charla o Canjear de motivo.
- Impide la confrontacion directa: los usuarios narcisistas generalmente son hipersensibles a las criticas, por eso, senalar sus comportamientos puede efectuar que pierdan el control. En marchas, En Caso De Que al tratar dar algun critica gafe lo enmascaras como un cumplido con ciertos ‘defectos’ le favorecera an adoptar mas consciencia sobre las actitudes.
- Exige actividad en lugar de promesas: Algunos de los rasgos sobre un narcisista mas comunes es precisamente que dichos Acostumbran A nunca seguir con las promesas. De este estilo, el conveniente metodo Con El Fin De responsabilizar a los narcisistas seria recordandoles, jugando un escaso con su ego, lo indispensable que sera durante el evento en cuestion.
- Pon la interes nuevamente en ti: La mejor forma de conocer como favorecer a un narcisista seria procurar hacerle ver que no deberi?n acontecer el circulo sobre la atencion invariable. Sobre hecho, normalmente las personas narcisistas todo el tiempo te pediran mas y no ha transpirado mas. En todos estos casos, puedes descomponer este hechizo enfocandote en tus necesidades, metas y deseos.
- Establece y no ha transpirado manten limites firmes: Ante alguien con la identidad narcisista, saber como tratarlos ocurre por establecer algunos limites. Los usuarios narcisistas suelen cruzarlos, por tanto, seria fundamental lograr imponerlos ante ellos/as.
- Recuerdate a ti mismo/a que no precisas la culpa: Un hombre o chica narcisista intentara culparte por cualquier cosa que considera que no va igual que el/ella desea. Un narcisista puede procurar de culparte por cualquier cosa que considere que nunca va como el novio quiere. Recuerde que las limites son importantes, incluida la restriccion sobre lo que seria responsable en su vida. Cuando tratan de echarte la culpa, no necesitas que aceptarlo.
- Reconoce cuando precisas ayuda: Lidiar con gente narcisistas puede acabar con algunos comportamientos abusivos sutiles. De este modo, puedes acabar viendote perjudicado/a por la relacion con estas gente. En aquellos casos, En caso de que puedes detener por lo lozano con el vinculo, es significativo que acudas a un psicologo/a profesional.
- Corta con la trato si te esta afectando: Los varones y no ha transpirado las chicas narcisistas acaban estando habiles manipuladores y maestros del engano. Por lo tanto, una trato con ellos puede suponer padecer de desprecio, gaslighting o sobre ciertos sentimientos de inseguridad. En todos estos casos, si crees que tu vitalidad emocional se esta viendo afectada, la conveniente resolucion seria dejar esta comunicacion atras.
?Cuando deberias acabar con tu conexion con usuarios narcisistas?
Algunas personas con trazos de temperamento narcisista pueden acabar teniendo actitudes abusivas de modo verbal o emocional. Cuando las pri?ximos formas sobre furor suceden, es una clara senal de que deberias alejarte de esta relacion:
- Percibir insultos
- Acontecer condescendiente, te humilla publicamente
- Te grita o amenaza
- Goza de celos y te acusa
- Te sientes manipulado/a y controlado/a
- Te sientes aislado/a
- Tu sanidad mental o fisica se ha observado afectada debido a esta relacion
Igual que vemos en varios casos las relaciones con usuarios narcisistas pueden acabar afectando la salubridad mental desplazandolo hacia el pelo emocional. Por eso, es relevante considerar sobre que podriamos favorecer a estas personas, No obstante siempre teniendo en cuenta de que Hemos ponernos a nosotros/as primeramente.